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選擇一本好的童書，對於小朋友認知概念的成長有明顯的幫助
有了小朋友後，最近跟先生一直跑書店，都直奔育兒區看書籍
我喜歡抱抱這本我在育兒區的排行榜看到，是銷售前幾名的書籍
裡頭的內容細細品味過，真的覺得很棒
無論是插圖，還是文字敘述
都很符合我的需求，不過你也知道，一般書店價格稍貴
所以都會習慣記下書名在到網路購買
也不能算是貪小便宜啦，重點要省錢，畢竟教育費可是吃重的呢～
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦我喜歡抱抱給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
大家一起來抱一抱，讓別人知道你有多喜歡他！不管是開心或是傷心的時候，都可以和親朋好友抱一抱，表達情感、抒發情緒。打開這本有趣的立體書，你會看到許多可愛的動物，開心的和他們喜愛的人抱抱！
須知：
作者： DUGALD STEER
新功能介紹- 譯者：李紫蓉
- 編者：紅耳朵文化
- 出版社：上人
新功能介紹 - 出版日期：2004/10/30
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲在家也可以訓練簡單的肌耐力及核心。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
沒時間上健身房，其實在家也可以做簡單的健身運動。國外網站《eatfitfuel》分享，初學者可以先從每天的30分鐘基本棒式開始，慢慢增加強度到1分鐘，等到你覺得1分鐘棒式訓練已經很輕鬆時，你就可以嘗試一天5分鐘的快速「棒式訓練」，不用花上很多時間，就能完美雕塑曲線。
1.棒式基本式（圖／翻攝自eatfitfuel網路，下同）
將雙手伸直撐在地上，兩腳併攏，用腳趾碰地，切記將身體打直但屁股不可翹起，這樣才能確保不傷及脊椎，以這個姿勢維持1分鐘。
2.手肘撐地
接著將打直的手臂彎曲，將手肘撐地，身體一樣打直，屁股維持不可以翹起來的標準，腳趾著地，雙眼直視前方，這個動作做30秒。
3.撐地+抬腿
一樣雙手的手肘撐地，兩隻腳各別互相抬高，一隻腳抬30秒，接著再換另一隻腳。
4.單邊撐地
接著這個姿勢比較有難度，用一隻手肘撐地，另一隻手插腰，身體一樣呈現一直線，雙腳併攏，保持這個姿勢30秒，接著再換邊。
5.棒式基本式
接著回到一開始的棒式基本式，但這次只要做30秒就好。
6.手肘撐地
最後一個步驟，用手肘撐地來做收尾，維持一分鐘後就可以結束運動。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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▲在家也可以訓練簡單的肌耐力及核心。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
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1.棒式基本式（圖／翻攝自eatfitfuel網路，下同）
將雙手伸直撐在地上，兩腳併攏，用腳趾碰地，切記將身體打直但屁股不可翹起，這樣才能確保不傷及脊椎，以這個姿勢維持1分鐘。
2.手肘撐地
接著將打直的手臂彎曲，將手肘撐地，身體一樣打直，屁股維持不可以翹起來的標準，腳趾著地，雙眼直視前方，這個動作做30秒。
3.撐地+抬腿
一樣雙手的手肘撐地，兩隻腳各別互相抬高，一隻腳抬30秒，接著再換另一隻腳。
4.單邊撐地
接著這個姿勢比較有難度，用一隻手肘撐地，另一隻手插腰，身體一樣呈現一直線，雙腳併攏，保持這個姿勢30秒，接著再換邊。
5.棒式基本式
接著回到一開始的棒式基本式，但這次只要做30秒就好。
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