廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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受疫情影響，學校開學時間一再延遲，網課成了同學們學習的主要方式。然而，習慣了面對面教學的老師和學生們以及家長，對網課百般不適應，這也給大家帶來了不少槽點和笑點。 近日，一份「31省份開學時間表」也在網絡上傳播開來…… 學生：我不想上網課 疫情期間，「聽課不停學」，全國大中小學校陸續在網上開課。對於同學們來說，每一個不能返校的日子，都是上網課的煎熬。 原本以為，在家上網課十分快活，從起床到上課只要一分鐘，躺著也能聽課。然而，現實卻告訴我：想得太多。長時間面對螢幕、頻繁地打卡、網絡卡頓、軟體崩潰、學習效率低……這屆網絡教學體驗太差了！必須差評！ 網課引起眾怒，因此，被教育部選中作為小學時網課平臺的釘釘隨之躺槍，瘋狂的小學生湧向應用商店給釘釘打差評。 釘釘一度因為評分過低而慘遭下架，而與網課相關的學習APP和直播平臺或多或少地收到差評。 真是「身在福中不知福啊」，能正常時間正常上網課的小學生怕是想像不到，山區孩子要爬到山頂上網課，牧區孩子要騎駱駝找信號…… 而在國外的留學生則要倒時差來上網課。 能上網課的總歸有些寄託，而這屆大學畢業生就相當迷茫。本來大四課程就不多，遇上疫情還只能在家「禁足」，等到能返校的時候差不多就該畢業了吧？ 有的學校就很爽快，不用等開學了，直接等畢業吧！山西某大學發出通知：所有畢業生可在線完成學業，6月1日返校參加畢業典禮。 不過，經過近一個月的網課洗禮，同學們也該養成了每日三省吾身的習慣：打卡了嗎？作業提交了嗎？軟體崩了嗎？ 老師：我不想當主播 一邊，學生嚷著不想上網課，另一邊，老師嚷著不想當主播。 大多數老師對於上網課可以說是毫無經驗，直播連不上網、忘記打開麥克風、搞不懂軟體功能、家人在旁邊打岔……狀況頻出。 最要命的是，沒有專業教學的硬體設施！俗話說：再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子，為了給孩子們上課，老師只好自製設備。 更硬核的還有廁所門當黑板、大蔥當教鞭。 千方百計湊足了設備，還不一定會用上課軟體。 總體來說，條件最為艱難的可能是生物老師和體育老師。 生物老師，一不小心就在涉黃的邊緣反覆試探。 而經常「請假」的體育老師時隔多年突然被安排上課時，有點不知所措，隔著螢幕看著同學們在家運動。 政治老師的教學活動也不是很順利的樣子…… 除了艱苦的教學條件，每個班上都要調皮搗蛋的學生。看不見摸不著，你也不知道螢幕的另一端的同學有沒有聽你上課。 當老師們好不容易解決了硬體設施問題，學生們也乖乖聽課了，自己卻一不小心睡過了頭，這下完了，堪稱大型教學事故！ 老師：我太難了！趕緊開學吧！ 家長：我不想陪娃上網課 這個世界上，和老師一樣期盼開學的，還有家長。 原本以為假期延長，可以暫別血壓高胸悶氣短等一系列開學癥狀，誰知：孩子要上網課！ 有些學校要求學生每上一堂課就要打卡，拍照打卡、錄音打卡、視頻打卡，一天下來好幾個科目就得打十幾次卡。而每個老師都有書面、口頭各種作業，都需要家長輔助完成。 有時候完成的稍微慢一點兒，就要被老師私聊。這對於上班、年紀大的家長來說，太不容易了。 而對於自制力較差的孩子來說，拿到手機絕不會乖乖地上網課，所以家長還得時刻盯著，稍不留神就這樣了： 因為上網課，鄰里關係也受到了影響。 趕緊開學吧！再不開學，三方都要瘋了！ 最後，截止到3月9日，31省份開學時間表奉上： 來源：中國新聞網
內容簡介
本書為兒童戲劇教育的進階課程。作者運用聲音故事與口述默劇等不同策略使故事戲劇化，內容上結合歌謠、童詩、繪本故事等兒童文學中各式文本，依據故事戲劇的導入、發展、分享、回顧四個階段，發展一系列的戲劇活動，提供教師現場教學的參考。在各章節中除了各式的戲劇活動範例外，另闢章節說明該項活動的帶領技巧，使教師能迅速掌握戲劇教學的關鍵要點，在幼兒園及小學階段輕鬆上手。
作者介紹
林玫君
現任國立臺南大學藝術學院院長和戲劇創作與應用學系專任教授，台灣戲劇教育與應用學會理事長。曾任幼兒教育系主任、戲劇研究所所長及戲劇創作與應用學系主任。
1992年在美國亞歷桑那大學學習幼兒戲劇教育，取得課程與教學博士學位。1993年起，任教於國立臺南師範學院（現為國立臺南大學）幼兒教育系，積極推廣創造性戲劇於幼兒園教學。其《創作性兒童戲劇入門》（1994）及《創造性戲劇理論與實務──教室中的行動研究》（2000, 2005）等為華人地區戲劇教育的先鋒代表作。2003年創立戲劇研究所及戲劇創作與應用學系，研究範圍也從幼兒教育跨及中小學「表演藝術&戲劇課程」、「戲劇評分規範及實操評量」及「師資培訓」等主題，其成果為臺灣戲劇課程與教學評量的重要參考。
目錄
第一章 戲劇教育之基礎概念
第一節 從定義範圍看兒童戲劇教育
第二節 從多元智慧看兒童戲劇教育
第三節 從課程內涵看兒童戲劇教育
第二章 故事戲劇之課程設計與教學
第一節 歌謠童詩與聲音故事之教學
第二節 故事戲劇的多元創作與發展
第三節 故事戲劇的引導技巧與策略
第四節 戲劇教學前的考慮
第五節 戲劇教學中的師生關係
第三章 歌謠童詩之戲劇創作
運動
春
影子
小老鼠上燈檯
樹兒快長大
三輪車
一起去打獵
大蟒蛇
第四章 聲音故事之戲劇創作
牛媽媽生牛寶寶
製造噪音的人
音樂小精靈
晚安，貓頭鷹
我們要去抓狗熊
第五章 初級與中級故事戲劇活動
逃家小兔
猴子與小販
忙碌的週末
阿羅有枝彩色筆
三隻比利羊
三隻小豬
老鼠娶親
你看起來好像很好吃
第六章 高級故事戲劇活動
老鞋匠與小精靈
巨人與春天
野獸國
年獸外傳
序
戲劇教育（Drama Education）在歐美發展近百年，透過專家學者及現場教學的努力，它已成為一種新的戲劇創意的展現方式，不但能加深戲劇藝術的學習，也是活化學校課程、跨越學習領域的重要工具。不同於一般人對「戲劇即舞台展演」的印象，它是一種「即興自發」、重視「過程」且以「體驗」為主的戲劇活動。在1980年代的美國，較普遍的名詞為創造性戲劇（Creative Drama），而在英國早期則稱為教育戲劇(DIE)，近年也有學者以戲劇習式（Convention）稱之；而在澳洲，多數學者仍以過程戲劇（Process Drama）為主。雖然各國戲劇教育的發展模式有其特色，但是共通點都是從「人」為出發點，並以「幼兒遊戲」理論為發展的基礎 。
只要常與孩子接觸，你就會發覺這種即興自發的扮演遊戲是兒童生活的一部分，透過「假裝」的過程，孩子們興之所至，自動自發且自由選擇扮演的內容與方式。憑著玩者彼此間的默契，他們把自己的經驗世界重新建構在想像的遊戲世界裡。在其中，觀眾無他，除了自己就是參與的玩伴。「戲劇教育」的理念就是希望透過這種「假裝」的遊戲本能，教師可在教室中，運用劇場遊戲、即興創作、肢體聲音開發等過程性的戲劇引導，帶領學童一起「想像、體驗且反省」自己與人類的生活經驗。
我在1980年代中赴美修習碩博士，到1990年初回到臺灣任教，著手進行戲劇教育的師培及研究工作。轉眼，我的學術生涯已過了近四分之一世紀，初期在幼教系，翻譯華人區最早的戲劇教育專書──《創作性兒童戲劇入門》（1994）進行行動研究，發展本土幼兒園戲劇課程模式與教學案例。2003年後，在臺南大學先後創立戲劇研究所及戲劇創作與應用學系，而個人的研究也轉向中小學表演藝術課程、評量方法及教師專業成長等方向。隨後，在一個因緣際會下，我又受邀擔任臺灣幼兒園新課綱美感領域的召集人，開始了課綱撰寫及美感教育研究工作；之後美感教育成為臺灣教育部門發展重點，我又受邀主持美感向下扎根五年計畫，在各縣市開展100所美感特色幼兒園，也因此參與許多藝術及戲劇教育推廣工作，深入了解現場教師的需要。
中國也從千禧年後，在各界的引入及推波助瀾下，有許多幼兒園及小學老師也都陸續加入戲劇教育學習的行列。不過，戲劇教育這項看似簡單、有趣又充滿創意的課程，要教得好又符合學習者發展，對初學教師而言，是相當困難的。加上戲劇課程中，許多的創意是即興萌發的，當一群學生活躍地在空間中，發揮想像，並以肢體聲音展現想法時，若教師沒有充分的準備、教學能力與教室管理的技巧，結果將會是一團混亂的局面。因此，除了理解理論及教學原理外，教師最需要的，就是實際的教學教案，由淺而深，循序漸進地提供案例的引導。這本書也是在這樣的需求下應運而生。雖然看似薄薄的一百多頁，但是卻是累積我個人20多年教學經驗，加上學理基礎，逐漸醞釀紀錄、書寫、再實作後修正完成的。
本書是接續《兒童戲劇教育：肢體與聲音口語的創意表現》這本教師戲劇指導入門的第二本書。針對戲劇教育的進階課程，以童謠及故事作為戲劇創作的藍圖而發展的教學實例書。首先，在第一章中，先從基本定義、功能、課程內涵及不同層級的教學目標，來介紹戲劇教育的概念。第二章將特別針對「故事戲劇」的設計原理，從最簡單的歌謠、童詩和聲音故事到初、中、高級各種故事戲劇創作的原理作說明。除了課程外，教學中戲劇策略的應用、分組方式、空間場地、道具配備、師生的默契等各種影響教學成敗的因素都需要納入考量，第二章的第三節到第五節，就是針對這個部分書寫，建議初學者要多花點時間好好地琢磨。
從第三章到第六章，全都是戲劇的教學實例分享。第三章是「歌謠童詩」的教學實例、第四章提供「聲音故事」的實例；最後，第五、六章則包括「初級故事戲劇」、「中級故事戲劇」和「高級故事戲劇」等教案實例。教師們可以參考書中所附的教學目標，依據不同參與者的年齡、經驗，來決定要以初級故事戲劇創作、中級故事簡易分享或高級故事戲劇完整呈現來進行活動。另外，教學時間也是一大考量，本書的故事戲劇活動系列，就是為提供教師基本的選擇，若是只有1到2堂課，就以初、中級的課程為主，但若是有4到6堂課的連續時間，且很想把完整的故事呈現出來，就可以採用高級的課程模組，在與學生進行分段的發展後，還可以做最後完整的展演呈現。
戲劇教育這幾年在臺灣熱烈展開，但是還是需要依賴系列書籍的出版，在堅實的理論基礎、教學原則、系統化的課程及教學實例的提供下，才能讓一套新興的教學方法落地生根。也希望學生們在上了戲劇課後，能夠在戲劇的互動中，獲得更多「具體」的機會來了解自我的潛能，體驗生活、欣賞自己與他人的表現、溝通分享彼此的想法、學習與他人合作並有能力解決所面臨的問題。
本書的完成最想要感謝的就是我的家人，在他們長期的支持下，讓我在行政、教學與研究之餘，還能利用時間完成此書。同時，也要謝謝歷年參與我課程與研究的學生、教師同儕們，因為有了實際戲劇教學的回饋來源，才能讓這些活動愈修愈好。最後，還有我的助理們－純華、君如、宜樺，一直從旁協助我進行整理的工作，才能將本書順利完成。
詳細資料
- ISBN：9789574355853
- 規格：平裝 / 164頁 / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
在第一本書《兒童戲劇教育：肢體與聲音口語的創意表現》一書中有關戲劇遊戲、肢體、感官想像及聲音口語的基本活動，已有了詳盡的介紹。而本書將以童謠及故事作為切入點，繼續介紹戲劇創作的進階課程，
本章第一節，將從最簡單的兒童文本──歌謠、童詩和聲音故事這些最容易入手的活動出發，介紹基本的戲劇創作教學法，相關案例可以參考第三、四章。
在第二節，將以故事戲劇的多元創作為主，先介紹多元的故事戲劇創作形式與戲劇課程架構；接著針對「故事戲劇」的一般發展流程，做詳細的介紹。教師可以依據不同的教學目標、學生經驗、時間等因素，來決定要以初級故事戲劇創作、中級的故事簡易分享或高級故事戲劇完整呈現等不同模式進行活動。這三種模式的活動範例，可以參考第五章及第六章的內容。
戲劇活動之所以能夠順利進行，除了課程外，戲劇教學的技巧、課室中各種條件的考慮都很重要。本章第三節會對常用的戲劇引導技巧與策略做概略性的介紹，而在第四節及第五節中，將簡要說明戲劇教學中的課室經營以及師生關係建立的基本原則。
第一節 歌謠童詩與聲音故事之教學
壹、歌謠童詩的戲劇教學
「兒童詩歌」包括「歌謠」和「童詩」兩大部分，但是這兩類文體在本質上被視為「一貫性有系統的整體」，只是在經驗上，兒童最早先接觸歌謠，後來才陸續接觸童詩，甚至學習創作。
一、歌謠與童詩的特色
「歌謠」因為具備簡短活潑、生動上口的音韻與內容，特別容易拿來作為初學者戲劇創作的題材。其特質包含：
（一）內容純樸而率真，詞義淺白而易懂。
（二）聲調自然而活潑，以歌唱或誦讀的方式存在，也就是以「口耳相傳」的方式流傳。
（三）句式簡潔生動，但形式不固定，常因口耳相傳的失誤、語音的閃失，與「原型」產生差異性。
（四）富於鄉土氣息，反應風土民情，使人感到親切。當流傳到他地時，原型的歌謠會因地因時產生新的變化。
（五）內容俏皮有趣、奇特幽默，富遊戲的興味。
文章來源取自於：
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